一家五口來漢旅游，兩人爽了嘴巴傷了身體。42歲的龍先生是江蘇鎮(zhèn)江人，國慶長假帶一家5口來漢自駕游。前日，一家人沿途購買了鹵鴨脖嘗鮮，口渴后喝了不少冷飲，之后又品嘗了大閘蟹。還沒吃完，龍先生65歲的父親突然感到肚子疼，且出現(xiàn)嘔吐、全身出冷汗癥狀，被送到廣州軍區(qū)武漢總醫(yī)院，經診斷為胰腺炎，需住院觀察。這邊父親剛住進醫(yī)院，那邊20歲的女兒也突發(fā)腹痛，診斷為急性腸炎。
“秋季本需注意預防消化系統(tǒng)疾病，而節(jié)假日又是消化系統(tǒng)疾病高發(fā)時段�！睋撛籂I養(yǎng)科主任韓芳介紹，秋季是胃腸道疾病多發(fā)、復發(fā)季節(jié)，一方面，在秋涼刺激下，胃酸分泌增加，胃腸會發(fā)生痙攣性收縮，人體的抵抗力和適應性均有所下降；另一方面，胃口隨天氣變涼轉好，食欲大增使胃腸負擔加重，致使原先患有胃病的人易于發(fā)病，尤其是兒童、老人、孕婦和慢性疾病患者這四類人群，很容易受到“偷襲”。
韓芳建議，要合理膳食，定時定量，不吃生冷、過熱、過硬、油膩和刺激性食物，這樣利于消化吸收，減輕胃腸負擔。要戒煙限酒，保持胃酸分泌的節(jié)律性，保護胃黏膜，防止產生潰瘍。另外要積極鍛煉，提高人體對氣候變化的適應能力，改善胃腸道的血液循環(huán)，增強體質，有效減少疾病的發(fā)生。
