本報訊（記者伍偉 通訊員吳立志 洪積波）小伙子猛然低個頭，頸椎竟然一聲脆響骨折了， 這令從醫(yī)近20年的骨科專家都難以置信。

　　22歲的小王在武漢經(jīng)濟開發(fā)區(qū)一家公司從事辦公室文案工作，為了整理公司材料還常常加班。下了班，小王又總愛抱著手機打游戲。最近小王老感覺頸部不適，前天看到了一些頸部鍛煉的方法，就學著去做了，哪想，剛開始猛一低頭就聽見一聲脆響，接著頸部陣陣劇痛。接診的武漢協(xié)和醫(yī)院西院骨科教授洪積波，結合相關檢查，診斷是頸椎棘突骨折，這一結果令他驚詫不已。

　　洪積波說，頸椎棘突骨折常由于頸椎過屈所致，當頭頸部被重物打擊，使頸椎驟然屈曲時引起的棘突和肌肉強烈對抗性牽拉，造成棘突撕脫骨折。另外，直接暴力也可能造成棘突骨折?？上裥⊥踹@樣僅僅因為低頭導致頸椎骨折的患者很少見。他分析，多半是由于小王長期缺乏鍛煉導致肌肉僵硬，突然運動過大導致的骨折。

　　洪積波提醒，長期伏案工作的白領，在繁忙的工作之余要進行適當?shù)念i椎鍛煉。另外手機控者，每次玩手機不要超過兩個小時，然后先緩慢后逐步加快地活動活動頸部。