詹學(xué)紅被跑友稱為十堰“跑神”全程馬拉松里程40多公里，堪稱世界第一運(yùn)動(dòng)，很多人想跑下來(lái)卻望而卻步。但在十堰田協(xié)里，有一名40多歲的運(yùn)動(dòng)員，一年幾乎每天都跑個(gè)馬拉松，最多的一天跑了124公里，一年下來(lái)跑了12200公里。他就是市鹽業(yè)公司職工詹學(xué)紅，網(wǎng)名“凌風(fēng)”，被跑友稱為十堰“跑神”。
愛(ài)上馬拉松，一年跑了12200公里
從去年8月12日跑首個(gè)馬拉松全程開(kāi)始，到今年8月12日，詹學(xué)紅的運(yùn)動(dòng)軟件上記錄下一個(gè)驚人的數(shù)據(jù)：12200公里！
“這一年，我除了有事、惡劣天氣等外，只要在十堰，我每天都跑步，運(yùn)動(dòng)量不低于40公里。”昨日，詹學(xué)紅向記者介紹戰(zhàn)績(jī)。
記者發(fā)現(xiàn)，他每次的跑量都在40公里以上，有時(shí)候一天要跑上百公里。一年平均下來(lái)，他每天的跑量不低于33公里。
今年46歲的詹學(xué)紅為何如此能跑？對(duì)于大家的疑惑，詹學(xué)紅介紹，他以前并不怎么運(yùn)動(dòng)，也沒(méi)發(fā)現(xiàn)自己這樣能跑。此前兩年里，他一直堅(jiān)持快步走，從張灣田溝社區(qū)到武當(dāng)路鹽業(yè)公司倉(cāng)庫(kù)，每天一個(gè)往返，20多公里，耗時(shí)3小時(shí)左右。此外，一到周末就爬山。
“我練跑步是從去年7月份開(kāi)始的?！闭矊W(xué)紅說(shuō)，當(dāng)時(shí)他參加長(zhǎng)跑，遇到一幫十堰馬拉松跑友，并跟著他們從艷湖公園跑到了氣象山山頂?！澳銢](méi)經(jīng)常跑，一次能跑上山頂，真是不錯(cuò)，可以嘗試跑跑馬拉松。”十堰田協(xié)秘書(shū)長(zhǎng)、馬拉松跑友胡斌向詹學(xué)紅建議。
此后，他開(kāi)始跑步，從10公里起步，不到一個(gè)月，一天的跑量增加到43公里。這一天，是去年的8月12日。從此，詹學(xué)紅對(duì)馬拉松不再陌生，并開(kāi)始了馬拉松長(zhǎng)跑之行。
胡斌認(rèn)為，詹學(xué)紅能跑跟他兩年的快步走有關(guān)。走路是很好的有氧運(yùn)動(dòng)，為他的身體素質(zhì)打下了一個(gè)好基礎(chǔ)。同時(shí)，他身上可能存在長(zhǎng)跑基因：身高1.62米、體重50多千克、靜態(tài)心跳55次，這些長(zhǎng)跑“硬件”都很不錯(cuò)。
為給妻子慶生，他從十堰一路跑到谷城
令跑友都沒(méi)想到的是，詹學(xué)紅跑馬拉松勁頭十足，進(jìn)步神速。每天清早和下午，他在發(fā)展大路、東環(huán)路上往返跑，每天都是四五十公里的跑量。
隨著跑里的增加和體能的積蓄，詹學(xué)紅心里有一個(gè)很大的想法：沖擊百公里。
但跑一百公里并非易事，得先嘗試一下。去年12月7日，詹學(xué)紅和一幫跑友相約，進(jìn)行百公里越野跑，從馬家河跑到賽武當(dāng)，返回進(jìn)入大川，最后從大西溝出來(lái)。
這次百公里挑戰(zhàn)成功，詹學(xué)紅十分高興，就朝心中的124公里的目標(biāo)發(fā)起沖擊。
詹學(xué)紅的妻子是襄陽(yáng)谷城人，去年10月13日，他凌晨5點(diǎn)起床，背上裝備從十堰出發(fā)，沿省道往谷城方向跑去。一路上，他每跑10公里就在酷跑十堰QQ群里曬一次數(shù)據(jù)。開(kāi)始，跑友還沒(méi)在意，當(dāng)他曬到80公里后，跑友議論：“凌風(fēng)今天要干啥？”他的回答是，要跑完124公里。跑友個(gè)個(gè)為他點(diǎn)贊。當(dāng)晚，渾身被汗水浸透的詹學(xué)紅跑到谷城火車站，乘坐火車返回十堰。跑友問(wèn)他為何只跑124公里，他這才揭秘說(shuō)：“這是我提前送給妻子的一份生日禮物。”他的妻子得知后，異常感動(dòng)，更加支持丈夫跑馬拉松。
他要一直跑下去，想成為馬拉松世界精英選手
運(yùn)動(dòng)員要冬練三九，夏練三伏。
今年7月，詹學(xué)紅開(kāi)始了夏季拉練，他的計(jì)劃是每天跑一個(gè)全馬，堅(jiān)持一個(gè)月。
這個(gè)月，詹學(xué)紅每天凌晨5點(diǎn)起床往返跑，上下班照樣步行?！疤焯炫墚?dāng)然很累，但我得堅(jiān)持下去?！闭矊W(xué)紅說(shuō)：“好幾次下雨，我打傘堅(jiān)持跑完馬拉松?！?/p>
當(dāng)跑完第30個(gè)馬拉松時(shí)，他長(zhǎng)舒了一口氣，為自己又完成了一個(gè)目標(biāo)感到高興。
不過(guò)，在詹學(xué)紅心里，連續(xù)30天跑馬拉松還不是他的終極目標(biāo)。他還要嘗試連續(xù)跑更多天數(shù)的馬拉松，向“耐力狂人”、“中國(guó)耐力王”、“中國(guó)鐵人”陳盆濱學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取向他的戰(zhàn)績(jī)靠近。1978年出生在浙江玉環(huán)縣的陳盆濱以100天跑100個(gè)馬拉松聞名世界。
付出就有回報(bào)。一年的馬拉松練習(xí)，詹學(xué)紅成績(jī)?cè)诖筚愔械玫搅藱z驗(yàn)和提高。一年里，他參加了重慶和北京兩場(chǎng)馬拉松比賽。重慶馬拉松的戰(zhàn)績(jī)是3小時(shí)09分，北京馬拉松的戰(zhàn)績(jī)是3小時(shí)01分43秒。其中，北京馬拉松的成績(jī)是詹學(xué)紅在上個(gè)月創(chuàng)造的個(gè)人最好成績(jī)，在上萬(wàn)名參賽隊(duì)員中排名190位。他從此入圍馬拉松中國(guó)精英選手，被十堰跑友稱為“跑神”。
詹學(xué)紅表示，只要身體允許，他會(huì)一直堅(jiān)持跑馬拉松，爭(zhēng)取將時(shí)間縮短到3小時(shí)以內(nèi)，成為馬拉松世界精英選手，“因?yàn)槲覑?ài)上了馬拉松，就要向更高的目標(biāo)挑戰(zhàn)?！?/p>
