86歲的劉太婆吃素20年，誰知近日一次彎腰再起身時(shí)竟骨折了。醫(yī)生表示，老年人應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)鈣，并定期進(jìn)行骨密度檢查。

　　劉太婆今年86歲，有近二十年未沾葷腥。幾天前，太婆彎腰起身骨折，家人趕緊將她送到武大人民醫(yī)院骨科就診。檢查發(fā)現(xiàn)，老人胸12節(jié)脊柱壓縮性骨折。

　　該院骨三科主任李亞明介紹，老人患嚴(yán)重骨質(zhì)疏松，一旦有屈膝、彎腰、起身這種大的動(dòng)作，就容易出現(xiàn)骨折。李亞明、吳飛兩位醫(yī)生為太婆進(jìn)行手術(shù)治療，術(shù)后劉太婆腰部疼痛消失，目前康復(fù)狀況良好。

　　專家介紹，動(dòng)物類食物不僅是鈣和維生素D及多種微量元素的重要來源，更是骨基質(zhì)中有機(jī)物如膠原、蛋白多糖、脂質(zhì)的重要來源。劉太婆長期吃素，又很少出門曬太陽、鍛煉，骨頭得不到營養(yǎng)，所以才患上如此嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松癥。

　　專家提醒，中老年女性平時(shí)應(yīng)注意遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)鈣，多吃富含鈣的食物，并增加適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)、體育鍛煉和康復(fù)鍛煉。