冬天到了，天氣一天比一天寒冷。不少人都覺得身體凍得吃不消了，甚至由于天氣寒冷，很多愛美人士又不懂得保暖，凍出來了不少疾病。其實(shí)，不少達(dá)人們都有一些冬季防寒必備神器以及一些防寒保暖小妙招，這些方法足以讓你在寒冷的冬季不再害怕凜冽的寒風(fēng)，就讓我們來盤點(diǎn)一下吧！
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秋冬不注意保暖后果自負(fù)"> 秋冬不注意保暖后果自負(fù)
秋冬不穿秋褲得關(guān)節(jié)炎">秋冬不穿秋褲得關(guān)節(jié)炎
冬季到了，養(yǎng)生保健更需要注重。在這樣一個(gè)寒冷的季節(jié)里，吃什么既美味又有健康？今天向大家介紹8種最適合陪你過冬的膳食食物。[詳細(xì)]
冬季常常會(huì)覺得自己的嘴唇非常干燥，引發(fā)嘴唇干裂的主要原因有這樣一些：日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及陰虛低熱、氣候干燥或某些全身性疾病。[詳細(xì)]
一到冬天就手腳冰冷，晚上鉆到被窩雙腳還暖不起來，只要辦公室的冷氣稍微強(qiáng)一點(diǎn)，便會(huì)感到腰酸背痛……這樣的“冷女人”如今越來越常見。其實(shí)，冷是對(duì)女人健康和美麗的最大摧殘。[詳細(xì)]
孕媽媽在大冷天飲食一定要當(dāng)心，千萬不要貪吃生冷食物，以免“凍壞”了腹中的小寶寶。那冬季孕婦吃什么才好呢？下面小編為大家介紹，這6大食品，孕婦冬季要多吃！[詳細(xì)]
隨著氣溫的下降，寒冬又要來臨了，你是不是擔(dān)心像往年一樣被寒冷的天氣折磨，手腳冰冷僵硬，周身不適，長凍瘡奇癢難耐呢？下面就介紹幾個(gè)食療的小秘方，讓你大冬天再也不怕被凍傷。[詳細(xì)]
冬季溫度較低，保持熱量平衡很重要，溫度過低，會(huì)消耗體內(nèi)細(xì)胞的儲(chǔ)備。會(huì)導(dǎo)致身體抵抗力下降，導(dǎo)致各類疾病，所以冬季如何穿衣成為網(wǎng)友們最關(guān)心的問題。
連日來全國各地持續(xù)降溫，國外也經(jīng)受著寒冷的考驗(yàn)。英國《每日郵報(bào)》11月26日刊出“冬季保暖的12個(gè)小妙招”，請(qǐng)各科專家教你如何御寒。
天氣冷了，衣服穿得多了，人們自然運(yùn)動(dòng)也就少了。其實(shí)，對(duì)于怕冷的人來說，越是不運(yùn)動(dòng)就越不能產(chǎn)生熱量，寒冷的冬天想要防寒保暖，達(dá)人告訴你要以動(dòng)制凍。
冬天很多怕冷的人士最怕開窗，一開窗冷風(fēng)就會(huì)從窗子里進(jìn)入，降低了室內(nèi)的溫度。其實(shí)冬天越是怕冷不愿意開窗，越會(huì)造成一些不良的后果。
