{window.open('http://service.t.sina.com.cn/share/share.php?url='+encodeURIComponent(location.href)+'&title='+encodeURIComponent('導語：夏季已進入高溫模式，這種天氣人們仿佛像熱鍋上的螞蟻，不止生理心理也會感到燥熱，隨之而來的還有許多其他健康問題，新浪湖北健康頻道教大家解決一些高溫的常見問題，還有養(yǎng)生消暑的小妙招，讓你清涼舒適一夏！')+'&ralateUid=&pic='+encodeURIComponent('http://hubei.sinaimg.cn/2015/0729/S142419T1438153121832.png')+'&searchPic=false','_blank','width=615,height=500');})())
進入三伏天，高溫、高濕天氣成了常態(tài)，中暑風險不斷升高。在人們采取的五花八門的防暑方式中，用的不對可能加速中暑。
天氣越來越熱了，你是不是也隨之越來越?jīng)]有食欲了呢？在夏天，我們要如何安排飲食才能有補充營養(yǎng)又增加食欲呢？
外熱內(nèi)冷，這可不是在形容人的個性，而是夏天室內(nèi)外溫度的真實寫照。炙熱的暑氣把人逼到空調(diào)房內(nèi)，室內(nèi)外溫差大，容易引發(fā)一系列“空調(diào)病”。
導語：炎炎夏日，愛車免不了要在烈日下暴曬。有媒體爆出，各種價位的家用轎車經(jīng)太陽暴曬后，車內(nèi)空氣的甲醛含量會明顯上升，危害人體健康。
【導讀】高溫天氣總是輕易就讓人大汗淋漓，一股股汗臭味讓人覺得尷尬，因此人們想出了各種招數(shù)避免出汗：長時間待在空調(diào)房里，過量、頻繁使用止汗露，出汗后立即沖涼……
食是一種文化，內(nèi)涵豐富，從果腹、解饞到養(yǎng)生，可以說境界有多重。中國的“食補”是智慧的結(jié)晶，從食物的酸苦甘辛咸五味入手，再到適應四季的食物選擇，可以說將吃挖掘到了極致。
助眠食物有哪些呢？很多人雖然感覺身體勞累，但卻難以入睡。這時候與其求助于安眠藥，先不如試試在飲食上做些調(diào)整，試試看以下的助眠食物。
養(yǎng)生就是為了健康，“健康”從字面意思出發(fā)，中醫(yī)解釋為，“健”是有力量、不疲勞，“康”是氣血通暢、心情舒暢，兩個字都與“心臟”有關(guān)，由此可見養(yǎng)心很重要。
