{window.open('http://service.t.sina.com.cn/share/share.php?url='+encodeURIComponent(location.href)+'&title='+encodeURIComponent('#夏季養(yǎng)生攻略#夏季是一個讓人又愛又恨的季節(jié)，因為夏天有最美的風景也有最火爆的溫度。在這個人體新陳代謝最快的季節(jié)里，@新浪湖北健康頻道 為你獻上一套夏季養(yǎng)生全攻略，讓你盡情擁抱這個夏天最美麗的風景。詳情：')+'&ralateUid=&pic='+encodeURIComponent('http://hubei.sinaimg.cn/2014/0516/S117449T1400202811470.jpg')+'&searchPic=false','_blank','width=615,height=505');})())
你知道嗎？把自己裹得像球一樣并不是最好的保暖方法。適當受點凍，可以讓皮膚繃緊后面積縮小，減少熱量損失；在寒冷的刺激下也能促進血液循環(huán)，讓人抗寒能力不斷增強。詳細...
夏天到了，不少心腦血管疾病患者有這樣一個認識誤區(qū)，認為一年之中夏季血壓最低，癥狀會相對穩(wěn)定一些。其實不然，夏天是心腦血管疾病發(fā)病的高峰期。
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夏天天氣非常炎熱，冷飲一下子成為了人們的“新寵”。試想從外面回來熱得要死一杯冰啤酒或一塊冰西瓜下肚何其爽哉？但是在炎炎夏日醫(yī)生卻提醒我們不能過多吃冷食冷飲，尤其是男人。
夏季炎熱，由于日長夜短，有些孩子入睡不安或者入睡過晚，第二天醒來就會感到頭昏腦脹，影響食欲及學習，久而久之就會影響正常的生長發(fā)育，思維也變得遲鈍。夏季充足的睡眠可保證孩子精神飽滿，食欲旺盛，體格健壯。怎樣才能讓孩子在炎熱的夏季睡得好呢?
孕婦篇
關注指數：★★★★
夏天天氣炎熱，容易出汗。孕婦身體的代謝加快，皮膚的汗腺分泌增多，夏天出汗更多，易引起汗疹，甚至中暑等癥狀。因此孕婦如何安排好夏天的生活甚為重要。而且夏天白天比較長，炎熱高溫的時間久比較長，相對來講可能孕婦休息的時間短一些，天氣比較炎熱出汗比較多消耗也比較大，孕婦在各個方面有很多注意事項。
