原標(biāo)題：連做150個(gè)深蹲，大一新生患上橫紋肌溶解

　　楚天都市報(bào)10月25日訊（記者 李曼英 通訊員 江維 楊寶秀） 25日，武漢市第四醫(yī)院內(nèi)，18歲的吳同學(xué)前來(lái)復(fù)診。因?yàn)檫^(guò)度運(yùn)動(dòng)，他患上橫紋肌溶解癥。盡管通過(guò)治療已轉(zhuǎn)危為安，他仍對(duì)此心有余悸。

　　“大部分橫紋肌溶解癥都與過(guò)度運(yùn)動(dòng)有關(guān)，我們每個(gè)月都能接到不少類(lèi)似患者。”武漢市第四醫(yī)院腎內(nèi)科主治醫(yī)師熊艷稱(chēng)，運(yùn)動(dòng)一定要把握好度。

　　深蹲150次小伙橫紋肌溶解

　　吳同學(xué)是一名今年剛?cè)雽W(xué)的大一新生。開(kāi)學(xué)軍訓(xùn)時(shí)，教官教過(guò)訓(xùn)練深蹲的方法，并稱(chēng)如果堅(jiān)持練習(xí)，可強(qiáng)身健體。

　　軍訓(xùn)結(jié)束后，吳同學(xué)一直堅(jiān)持練習(xí)深蹲。半個(gè)月前，吳同學(xué)獨(dú)自在宿舍里進(jìn)行練習(xí)，做完10來(lái)個(gè)深蹲后，他感覺(jué)有些累。因渴望快速達(dá)到效果，他便咬牙一次性做完了150次深蹲。

　　讓吳同學(xué)沒(méi)想到提，他做完這些深蹲沒(méi)多久，大腿內(nèi)側(cè)便開(kāi)始疼痛。他以為是正常反映，沒(méi)太在意，只是躺在床上休息?？纱稳招褋?lái)時(shí)，他感覺(jué)疼痛劇烈，左側(cè)大腿腫脹，小便更是呈深褐色。他有些害怕，趕緊來(lái)到武漢市第四醫(yī)院中醫(yī)科就診，最終被確診是劇烈運(yùn)動(dòng)后引起的橫紋肌溶解癥。

　　有人因中暑同樣引發(fā)此癥

　　無(wú)獨(dú)有偶，32歲的劉先生家住東西湖區(qū)吳家山。因?yàn)槠綍r(shí)都是開(kāi)車(chē)上下班，他很少運(yùn)動(dòng)。上個(gè)月，單位組織戶(hù)外活動(dòng)，有個(gè)環(huán)節(jié)是男同事們比賽做俯臥撐。

　　好勝心切，劉先生一口氣做了近100個(gè)俯臥撐。雖然當(dāng)時(shí)出盡風(fēng)采，但回家后，他開(kāi)始出現(xiàn)惡心嘔吐癥狀，且小便次數(shù)和量都在減少，尿液顏色如同醬油。他趕緊就醫(yī)，才知道是患上橫紋肌溶解癥。

　　“除了過(guò)度運(yùn)動(dòng)外，中暑也有可能導(dǎo)致橫紋肌溶解癥?！蔽錆h市第四醫(yī)院腎內(nèi)科主治醫(yī)師熊艷說(shuō)，她就曾接診過(guò)一名中年男子因突發(fā)中暑，被送往醫(yī)院救治。到達(dá)醫(yī)院時(shí)，這名中年男子全身肌肉無(wú)力、雙腳癱軟，走不了路。經(jīng)過(guò)診斷發(fā)現(xiàn)，他是因嚴(yán)重中暑，導(dǎo)致的橫紋肌溶解癥，情況非常危急。經(jīng)過(guò)緊急給予補(bǔ)液等系列搶救后，才轉(zhuǎn)危為安。

　　醫(yī)生提醒運(yùn)動(dòng)鍛煉要循序漸進(jìn)

　　武漢市第四醫(yī)院腎內(nèi)科主治醫(yī)師熊艷介紹，橫紋肌溶解癥是由于橫紋肌細(xì)胞損傷引起細(xì)胞溶解，釋放大量肌紅蛋白、磷酸肌酶等進(jìn)入外周血液造成的臨床綜合征。其病因及誘因很多，常見(jiàn)的有過(guò)量運(yùn)動(dòng)、肌肉擠壓傷、代謝紊亂、部分他汀類(lèi)藥物、中暑等。大部分橫紋肌溶解癥的患者均可出現(xiàn)肌肉的疼痛、壓痛、腫脹及無(wú)力等癥狀，也可伴有發(fā)熱、全身乏力等癥狀，尿液常呈茶色或紅葡萄酒色，甚至可能出現(xiàn)急性腎功能衰竭，可見(jiàn)少尿、無(wú)尿等表現(xiàn)。

　　武漢市第四醫(yī)院中醫(yī)科主治醫(yī)師李伶俐提醒，運(yùn)動(dòng)鍛煉應(yīng)循序漸進(jìn)，特別是平常運(yùn)動(dòng)比較少的人群，不要一開(kāi)始就進(jìn)行高強(qiáng)度高密度的運(yùn)動(dòng)健身，需要給肌肉一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。此外，要需要及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，同時(shí)注意運(yùn)動(dòng)環(huán)境，注意通風(fēng)，降低溫度濕度。