涼風(fēng)陣陣、間或有雨絲飛灑，昨天我市多云到陰天，有小雨飄灑?！鞍茁肚镲L(fēng)夜，一夜涼一夜”。今日就即將迎來(lái)農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十五個(gè)節(jié)氣“白露”了，“白露”是典型的秋天節(jié)氣，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼。氣象部門預(yù)測(cè)，本周我市最高溫難超32℃，早晚溫差較大，可以穿長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲了。

　　《禮記》中記載，“涼風(fēng)至，白露降，寒蟬鳴”。白露是秋天的第三個(gè)節(jié)氣，表示孟秋時(shí)節(jié)的結(jié)束和仲秋時(shí)節(jié)的開(kāi)始。之所以叫做白露，是因?yàn)楣湃艘运臅r(shí)配五行，秋屬金，金色白，因此秋露也叫白露。而之所以會(huì)產(chǎn)生露水，是由于溫度降低，水汽在地面或近地物體上凝結(jié)而成的水珠。所以，白露實(shí)際上是代表天氣已經(jīng)轉(zhuǎn)涼。

　　古語(yǔ)說(shuō)：“白露節(jié)氣勿露身，早晚要叮嚀?！币庠谔嵝讶藗兇藭r(shí)白天雖然溫和，但早晚已涼，打赤膊容易著涼。

　　昨日白天我市最高氣溫沒(méi)有超過(guò)30℃，只有29.2℃。全省范圍來(lái)看，我省東部地區(qū)及鄂西南出現(xiàn)了小到中雨，天氣一下子涼爽了許多。市氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，今天受高空偏西氣流影響，我市為晴天到多云的天氣。明后天受中低層弱切變線的影響，我市云系增多，有陣性降水發(fā)生。

　　白露時(shí)節(jié)，在飲食調(diào)節(jié)上更要慎重。專家提醒，適宜膳食有蓮子百合粥、銀杏雞丁、山藥等，這些飲食有清肺潤(rùn)燥、止咳平喘、補(bǔ)養(yǎng)氣血、健脾補(bǔ)腎的功效。

　　具體預(yù)報(bào)：

　　今天白天，晴天到多云，氣溫21℃-31℃，偏東風(fēng)2到3級(jí)；今天晚上到明天白天，多云，氣溫23℃-32℃， 偏東風(fēng)2-3級(jí)；明天晚上到后天白天，多云轉(zhuǎn)小雨，氣溫23℃-30℃，偏東風(fēng)2-3級(jí)。