跑步是戰(zhàn)勝自我的一項壯舉

　　從2012年四月的揚州馬拉松開始，徐志慶至今已經(jīng)參加了北京、上海、杭州、大連、廈門、香港、深圳、無錫、合肥、秦皇島等16場馬拉松比賽。比賽成績從4小時59分提高到3小時55分。今年4月20日，他將參加美國波士頓的馬拉松賽，6月參加加拿大丹佛馬拉松賽(波士頓馬拉松是全世界唯一要達到一定成績才有資格報名的馬拉松)。期間，他為了更好的為跑友服務，吸引更多的人參與馬拉松運動。便連同其他人共同發(fā)起成立了合肥馬拉松協(xié)會?！拔壹矣刑悄虿∈?，沒有跑步前，我的血糖已高到臨界點，血壓、血脂也有些高，平時吃飯只敢吃一小團飯(一二兩左右)。幾年前有一次，我太太從樓上的窗戶看到我老態(tài)龍鐘的樣子在樓下走，她心里想：這個老家伙不知道還能撐幾年。現(xiàn)在，我通過跑馬拉松一切指標都正常，吃飯?zhí)叵?，吃了四兩飯好像還想吃。走起路來特輕松，平時也愿意多動，買菜、上超市、拖地、洗碗，樣樣都干，仿佛年輕了20年。對于我來說，跑步不僅是解決任何亞健康問題的最好辦法，更是挑戰(zhàn)自我的一項壯舉，！”徐志慶激動的說道。

通過跑馬運動，徐志慶的身體狀況已經(jīng)在很大程度上得到改善

　　“在我們跑友中有80歲，82歲、79歲、78歲的老人，他們都很健康。我要向他們學習，以他們?yōu)榘駱?，一直跑下去，終身以馬拉松為伴?！?014年，徐志慶參加了北京國際馬拉松大賽，全程參賽人數(shù)有1萬5千人，42.195公里，他的槍響成績是3小時50分，在60至70歲年齡段是第一百名。2015年，他準備努力訓練，爭取進入全國本年齡段的前50名?！跋Ｍ苡懈嗟娜藖韰⑴c這項運動。希望能有更多的人因此而健康快樂。大家一起鍛煉、一起比賽、常在一起吃飯，并喝兩杯，其樂融融。”(文圖/翟漱文)