過年關(guān)也是過酒關(guān)，
拜訪親人、同學(xué)聚會(huì)，敬酒加陪酒，
一口氣干一杯，直喝得滿面紅光，說話都“拉長”了舌頭。
你的身體真的負(fù)擔(dān)得起嗎？
前幾天，武漢市民馬先生遇到幾個(gè)多年未見的朋友，好好地喝了一通，結(jié)果這天早上起床后，馬先生突然發(fā)現(xiàn)，眼睛看不見了。馬先生連忙趕到了醫(yī)院。
經(jīng)過檢查，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)馬先生的左眼眼底不僅有了出血癥狀，而且視網(wǎng)膜也出現(xiàn)了脫落的跡象。
經(jīng)過詢問病史后，醫(yī)生得知前兩天馬先生剛剛和幾個(gè)多年未見的朋友重逢相聚，幾個(gè)人一邊暢談?dòng)颜x，一邊開懷暢飲，喝了一個(gè)通宵。這對于本來就患有高血壓和近視眼的馬先生來說，無異于雪上加霜。
年關(guān)將至，親朋好友相聚的機(jī)會(huì)也逐漸增加，專家介紹，飲酒過度將給人體的心腦血管、胰腺、肝臟等組織、器官帶來很大的負(fù)荷，容易誘發(fā)相關(guān)疾病。為此，醫(yī)生特別提醒市民，使用過頭孢等藥物的患者千萬不要飲酒。即使身體健康的市民，在親朋好友聚會(huì)時(shí)也應(yīng)盡量適度飲酒。
俗話說喝酒如債，
攢在年底，利息總是會(huì)高一點(diǎn)
實(shí)在躲不過去，那你一定要注意看下面
7種人喝酒等于自殺
1、血糖血脂高的人
血糖血脂不達(dá)標(biāo)，一般不主張飲酒，因?yàn)榫凭珪?huì)使血糖控制不穩(wěn)定，初期會(huì)令胰島素和口服降糖藥在短時(shí)間內(nèi)發(fā)揮過強(qiáng)的功效，導(dǎo)致血糖偏低。但當(dāng)這些藥力過后，血糖就會(huì)在不受控制下升高。尤其是空腹喝酒時(shí)，可加深低血糖造成的危害性。
2、喝酒臉會(huì)紅的人
喝酒臉紅的人分解乙醛的速度比較慢，乙醛在人體內(nèi)迅速積聚，就會(huì)出現(xiàn)臉紅、心跳快等反應(yīng)，而乙醛本身就具有刺激性，會(huì)引發(fā)細(xì)胞病變幾率增大，因此這類人群如果經(jīng)常飲酒，會(huì)比普通人群更容易患有心血管疾病、腎臟疾病乃至肝癌等癌癥。
3、患肝炎的人
酒精進(jìn)入人體，對肝功能有抑制和毒害作用?；加懈窝撞〉娜?，不節(jié)制地飲酒等于慢性自殺。
4、有胃腸病的人
過量喝酒，傷害最大的就是消化系統(tǒng)。胃潰瘍、胃炎、腸炎等患者都不宜飲酒，
5、兒童和孕婦
小孩子由于肝臟還未發(fā)育成熟，肝解毒能力相對較差，如果飲酒可能會(huì)損傷肝，如果一旦過量甚至?xí)霈F(xiàn)昏迷等重癥。低齡兒童喝酒，傷害更大，嚴(yán)重的話還會(huì)影響腦部發(fā)育。孕婦也最好不要喝，因?yàn)榫凭赡苡绊懱旱慕】怠?/p>
6、發(fā)怒的人
人在生氣、發(fā)怒時(shí)面紅耳赤，情緒激動(dòng)，頭昏腦脹，心跳加快，此時(shí)飲酒猶如火上加油。憂郁、悲傷時(shí)，情緒沉悶，思慮傷心，此時(shí)飲酒會(huì)引起消化系統(tǒng)不良、新陳代謝紊亂而傷害身體。
7、患眼病的人
近視眼、青光眼病人不要過量飲酒。酒中含的甲醇，對視網(wǎng)膜有明顯的毒副作用。另外，酒還能直接影響視網(wǎng)膜，阻礙視網(wǎng)膜產(chǎn)生感覺視色素，導(dǎo)致眼睛適應(yīng)光線能力下降。
飲酒別吃這幾樣
1濃茶、咖啡
上菜前通常先上茶，如果抱著喝濃茶幫助解酒的想法那可就錯(cuò)了！飲酒會(huì)使人體血管擴(kuò)張，血流速度加快，而濃茶更容易引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，進(jìn)一步加速血管擴(kuò)張和血流速度，加重身體負(fù)荷。特別是一些有心臟功能不全、冠心病、高血壓等心血管疾病的病人來說，更容易發(fā)生引發(fā)疾病?？Х纫彩峭瑯拥牡览怼?/p>
2碳酸飲料
碳酸飲料中的二氧化碳?xì)怏w能使胃部迅速膨脹，增加胃吸收酒精的面積，還能促進(jìn)酒精進(jìn)入小腸的速度，增加酒精在小腸中的吸收。
3止疼藥
阿司匹林、撲熱息痛等解熱鎮(zhèn)痛藥，和乙醇一樣，均對胃腸黏膜有刺激和損害。兩者合用極易引起急性胃黏膜病變。
4感冒藥
絕大多數(shù)感冒藥中都含有對上文中提到的撲熱息痛，用于治療感冒發(fā)燒及緩解疼痛。
5慢性病藥物
心腦血管疾病、糖尿病、失眠等慢性病藥物也不能在酒后服用，嚴(yán)重者甚至可能危及生命。
有些人認(rèn)為，如果服藥和飲酒能打個(gè)“時(shí)間差”，就可避免它們在體內(nèi)相遇的時(shí)間，這是個(gè)很大的誤區(qū)。高血壓、糖尿病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等患者需要每天服藥控制病情，藥物常為緩釋劑，患者可能一天只需服用1~2次，血藥濃度24小時(shí)都保持較穩(wěn)定。因此，不管你什么時(shí)候喝酒，血藥濃度都在那里，不增不減，關(guān)鍵只在于你喝還是不喝，喝了多少。
這幾招解酒最管用
喝醉后再解酒為時(shí)已晚，要在喝前、喝時(shí)、喝后設(shè)立道道關(guān)卡。
喝酒前
在奔赴酒宴前先吃一個(gè)小饅頭，再喝一些牛奶。先后順序不要錯(cuò)，這樣碳水化合物才能充分地與蛋白質(zhì)結(jié)合，在胃內(nèi)形成一個(gè)“食物膜”，起到保護(hù)胃黏膜的作用。
喝酒時(shí)
一邊喝酒一邊喝水：飲酒的過程中要多喝點(diǎn)白開水，一方面可以起到一定的稀釋酒精的作用，另一方面還能增加排出量，加快酒的代謝。
一邊喝酒一邊喝湯：喝酒時(shí)喝點(diǎn)熱的肉湯可以促進(jìn)排汗，增加體內(nèi)酒精的代謝和揮發(fā)；另外，肉湯還可以補(bǔ)充各種礦物質(zhì)元素，譬如因酒精的利尿作用而丟失的鉀和鈉，可以幫助恢復(fù)體力，但尿酸高的人不適合多喝。
喝酒后湯湯水水最解酒
喝酒時(shí)不注意限量，醉酒后頭暈、頭痛，胃難受，這時(shí)候解酒只能起到緩解不適的作用。
橙汁：取新鮮的橙子榨汁后服用。促進(jìn)排泄，加速酒精代謝，幫助緩解醉酒癥狀。
白蘿卜：去皮后嚼食或者榨汁服用，防止燒心和加快乙醛的排出。
西紅柿汁：西紅柿鮮榨。能促進(jìn)酒精分解。
米湯：喝點(diǎn)較濃的米湯。米湯中富含多糖類和B族維生素，具有解毒醒酒的功效，喝的時(shí)候最好加點(diǎn)白糖，解酒的效果會(huì)更好。
蜂蜜水：含有較多糖類物質(zhì)，有助于肝臟解毒。
酒后這些事別做
1酒后摳喉嚨
喝大了之后，不少人都有個(gè)“妙招”，那就是到衛(wèi)生間里“摳喉嚨”，把喝進(jìn)去的再吐出來，以緩解醉酒癥狀。但這絕對是個(gè)危險(xiǎn)動(dòng)作。酒精對黏膜的刺激非常嚴(yán)重，催吐嗨會(huì)導(dǎo)致胃內(nèi)食物和酸反流進(jìn)入食管，日久可能出現(xiàn)反流性食管炎，嚴(yán)重的還會(huì)引起癌變。
2酒后久坐憋尿
男人步入中年后，前列腺易發(fā)生不同程度的增生肥大。酒后長時(shí)間坐著，會(huì)使本來就有些增生的前列腺更加充血腫脹，排尿的阻力增加，而此時(shí)膀胱在酒精的麻痹作用下，已經(jīng)缺少了要排尿的感覺，不能排尿，就會(huì)使有彈性的膀胱過度膨脹，當(dāng)達(dá)到一定的程度時(shí)，在外力的作用下，膀胱就會(huì)像吹到了極限的氣球一樣，“砰”的炸開破裂。
3酒后XXOO
醉酒后，性中樞處于抑制狀態(tài)，勃起狀態(tài)也不會(huì)達(dá)到最佳，長期這樣，可能會(huì)降低性器官的敏感度，引起性機(jī)能減退。酒后在一些XO動(dòng)作進(jìn)行的過程中也很容易出事故，甚至有人因此而發(fā)生生殖器挫傷。
4酒后平躺
醉酒的人常會(huì)嘔吐，如果平躺，嘔吐物會(huì)倒流入氣道，阻塞氣管，引起肺炎，甚至窒息致死，所以必須讓醉酒者側(cè)睡，以便使嘔吐物流出口腔。
5酒后立刻洗澡
飲酒后，人體血管擴(kuò)張，血流速度加快，洗澡會(huì)加劇這些癥狀，當(dāng)全身血管處于舒張狀態(tài)，血液集中到外周的血管，就會(huì)使心臟處于缺血狀態(tài)，容易引發(fā)心臟病等心腦血管疾病。此外，酒后洗澡還容易發(fā)生暈厥、滑倒、溺水等危險(xiǎn)。
“過酒關(guān)”的忠告
歲末年初，家人朋友聚會(huì)確實(shí)也少不了“喝兩口”，勸解大家做到兩點(diǎn)：
控制酒量，不喝或少喝
不喝酒的人，別人勸酒也不要喝；有飲酒習(xí)慣的人不過量喝。
酒喝多少算過量？男性每天平均飲用酒精量超過25克（相當(dāng)于750ml的啤酒、一兩半38°的白酒或者一兩高度白酒），女性超過15克，即為飲酒過量。
不得不喝，不空腹
不得不喝時(shí)不宜空腹，一定先吃些東西再少量飲酒。一邊喝酒一邊多喝些湯湯水水，幫助解酒。
吐完回頭看一眼
喝醉后如出現(xiàn)嘔吐，一定要看嘔吐物顏色，如出現(xiàn)咖啡色、紅色，除了排除攝入的食物如紅酒、西瓜等，還可能出現(xiàn)急性胃出血，應(yīng)送醫(yī)院及時(shí)救治。
