?。ㄍㄓ崋T：張夢石 譙玲玲 張江春）仍屬明火艾灸，保留傳統(tǒng)艾灸之精華，卻無艾煙之熏以及傳統(tǒng)排煙裝置的噪音之?dāng)_。立夏后養(yǎng)陽正當(dāng)時，從武漢市第一醫(yī)院（武漢市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院）消化內(nèi)科脾胃外治中心獲悉，一種更為環(huán)保和友好的“改良艾灸”，讓年輕人對艾灸療法的接受度和依從性達(dá)到雙高。

　　司機(jī)小李剛年過三十，已落下嚴(yán)重的腰痛，被診斷為腰肌勞損、疲勞綜合征，醫(yī)生對癥給予針灸治療。但小李對針刺不耐受，因畏針一個療程沒到就放棄了。

　　當(dāng)腰痛再次發(fā)作，小李慕名前往武漢市第一醫(yī)院脾胃外治中心問診，中醫(yī)師肖書熠為其嘗試改良版督脈灸。仍然是明火艾灸其背、腰部，儀器自帶的凈化裝置幾乎靜音排煙，無大功率抽排煙裝置產(chǎn)生噪音，小李將治療全程概括為一句話：熱乎乎地睡了一覺。

　　20歲的女大學(xué)生小敏，有嚴(yán)重痛經(jīng)、手腳冰涼外加失眠，中醫(yī)表示要改善其虛寒體質(zhì)，艾灸是最合適的療法。小敏因討厭艾灸的煙味無法堅(jiān)持。經(jīng)人介紹，到武漢市第一醫(yī)院脾胃外治中心嘗試改良版督脈灸后，按一周2次的頻次做完7次一個療程，痛經(jīng)和失眠均明顯好轉(zhuǎn)。

　　許多老年人對艾灸等傳統(tǒng)療法接受度高，然而艾絨燃燒所產(chǎn)生的艾煙，對本身有呼吸系統(tǒng)疾病的老年人并不友好。改良版督脈灸對這類人群做到了“揚(yáng)長避短”。

　　年過八旬的許老先生，肺功能不好、夜間多咳嗽，因體內(nèi)寒涼導(dǎo)致夜晚睡眠期間下肢反復(fù)抽筋。艾灸可補(bǔ)肺益氣、增加抵抗力，然艾煙又對其病情不友好。中醫(yī)師肖書熠為其背部行改良版督脈灸，連續(xù)治療一個月后，許老先生夜間不再咳嗽，下肢抽筋頻次大為減少。

武漢市第一醫(yī)院消化內(nèi)科脾胃外治中心，時昭紅主任指導(dǎo)中醫(yī)師肖書熠為患者施行督脈灸 通訊員代雨朦 攝

　　“改良版督脈灸自去年夏天推出，頗受患者喜愛，尤其是年輕人對其的接受度和依從性達(dá)到雙高。”武漢市第一醫(yī)院消化內(nèi)科主任、主任醫(yī)師時昭紅介紹，脾胃外治中心推出的創(chuàng)新督脈灸治療，是將中醫(yī)“熱敏灸”理論與督脈灸技術(shù)相融合，激發(fā)熱敏反應(yīng)的熱敏督脈灸技術(shù)。其仍屬于明火艾灸，灸材自然燃燒，排煙留熱，無大功率抽排煙裝置，且灸頭灸盒設(shè)置聚熱返熱裝置，對艾灸所產(chǎn)生的熱氣與藥氣無損失。

　　現(xiàn)代人久坐空調(diào)房、嗜食冷飲等習(xí)慣易損傷陽氣，常表現(xiàn)為體質(zhì)虛寒如長期手腳冰涼、易感冒腹瀉、宮寒痛經(jīng)，慢性勞損如久坐腰背酸痛、頸椎病等，以及亞健康狀態(tài)如疲勞乏力、失眠多夢、免疫力低下。時昭紅主任表示，中醫(yī)講究“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”，立夏后，人的心陽會逐漸旺盛起來，此時留心守護(hù)陽氣，著重健脾祛濕。而“督脈”中醫(yī)稱之為“陽脈之?！?，總督一身之陽，此時通過督脈灸“借天力補(bǔ)陽氣”，既能增強(qiáng)抗病能力，又能為秋冬儲備能量，契合“冬病夏治”的核心邏輯。