家住漢陽49歲的馮女士因出現(xiàn)了失眠、血壓升高等癥狀來到了湖北省第三人民醫(yī)院(湖北省中山醫(yī)院)中醫(yī)科失眠專病門診。患者自述，在服用降壓藥后，血壓忽高忽低，且眠淺易驚醒。失眠專病門診陳佩醫(yī)生認(rèn)為，患者失眠的原因?yàn)樘幷谂愿昶?，元?dú)馓澨摪橛懈斡舨皇?，從而擾亂心神，使神無所養(yǎng)，夜不安寐。治療上要重視培元固本兼以解郁安神，補(bǔ)中寓行，治病求本;生活中當(dāng)注重調(diào)養(yǎng)身心，顧護(hù)元?dú)?。?nèi)外兼治，達(dá)到陰陽平衡，心神安寧的和諧狀態(tài)。經(jīng)過一個半月的對癥中藥內(nèi)服治療，馮女士睡眠質(zhì)量較前明顯改善，可以在不依賴藥物的情況下獲得自主睡眠，血壓也較前平穩(wěn)。
更年期也被稱為圍絕經(jīng)期，是指婦女絕經(jīng)前后的一段時間，包括從絕經(jīng)出現(xiàn)與絕經(jīng)有關(guān)的內(nèi)分泌、生物學(xué)和臨床癥狀起，至最后一次月經(jīng)后1年。大致為45歲左右開始至停經(jīng)后12個月內(nèi)的時期。
更年期女性因性腺激素水平及卵巢功能的降低和減退，垂體功能調(diào)節(jié)受到影響，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，自主神經(jīng)功能紊亂，引起生理或心理的一系列變化，常表現(xiàn)為難以入睡、易醒、多夢、醒后難以入睡、甚至徹夜難眠，并伴有月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、頭暈耳鳴、抑郁焦慮等癥狀。據(jù)統(tǒng)計(jì)女性更年期失眠的發(fā)生率約為67%。
中醫(yī)認(rèn)為，女子自五七(35歲)開始，陽明脈衰，氣血逐漸虧虛;到了七七(49歲)之年，腎氣由盛變衰，精血虧虛而導(dǎo)致的沖任脈虛，產(chǎn)生了陰陽失衡，臟腑功能的紊亂，月經(jīng)停止來潮。更年期是女性生命過程中的特殊時期，失眠焦慮是更年期女性中極其常見的癥狀，但長期失眠將對人體各項(xiàng)機(jī)能造成一定損害，出現(xiàn)白天頭暈，食欲差，消化不良，甚至出現(xiàn)頭痛，肢體或面部麻木、呼吸困難、心慌、血壓波動、多汗等癥狀，需要引起重視。
中醫(yī)治療失眠特色療法。
1.中藥茶飲
中醫(yī)科特制的中藥促眠茶包由純中藥調(diào)配，含有酸棗仁，百合，合歡花等，能舒肝解郁，清心養(yǎng)血安神，并且方便攜帶及日常使用。
2.頭療
通過手法按摩及頭部刮痧刺激頭部穴位如百會穴、印堂穴、神庭穴、太陽穴、安眠穴等，達(dá)到調(diào)暢氣機(jī)、通達(dá)氣血、鎮(zhèn)靜安神的作用。
3.中藥熏蒸
中醫(yī)科特調(diào)中藥方劑，利用藥物煎煮后所產(chǎn)生的蒸汽，通過熏蒸機(jī)體達(dá)到開竅醒腦，益氣升陽，促進(jìn)睡眠，改善眠中夢多易驚醒。
4.耳穴壓豆
用王不留行子貼壓刺激耳廓穴位的方法?！岸?，宗脈之所聚也”。通過刺激耳部相應(yīng)穴位，通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)節(jié)陰陽，從而達(dá)到治療失眠的作用。選穴:皮質(zhì)下、心、脾、額、神門、垂前、內(nèi)分泌等。（文：陳佩）
