原標(biāo)題:假期結(jié)束陰雨也要結(jié)束了?注意!明后天晝夜溫差最大可達13℃
不知不覺
中秋國慶小長假只剩最后一天
小伙伴們玩盡興了嗎?
今晨武漢現(xiàn)絕美朝霞
絢爛霞光開啟美好的一天~

這個假期以來(9月29日-10月5日)
湖北大部高唱陰雨“主旋律”
累計平均降雨量是去年同期2.3倍
平均日照數(shù)較歷史同期偏少28.5h
平均氣溫比去年同期低4℃
8天假期
十堰、襄陽、恩施等地降雨日數(shù)就有8天
宜昌市累計日照時數(shù)更是為0
今天上午
我省東部陰沉了多日的天空終于放晴

中西部仍有小到中雨
秭歸長春08-11時累計降雨量達21.5毫米

氣溫西低東高
上午11時
中西部氣溫12~17℃
東部氣溫19~24℃
受弱冷空氣影響
大部地區(qū)氣溫同比昨日下降1~4℃
襄陽局部氣溫降幅超過6℃

天氣趨勢
預(yù)計今天白天
受高空波動影響
西部仍有中等強度降水
中部有分散性弱降水
今天晚上到明天白天
西部降水減弱
全省大部以小雨為主
明天晚上到后天
全省大部陰天到多云

同時受冷空氣影響
今天到明天白天風(fēng)力較大
最低氣溫下降
明后天鄂西北低溫僅10℃出頭
其他地區(qū)則降至13~16℃
明天全省大部高溫在20℃上下
后天將會有3~5℃的回升
晝夜溫差進一步拉大
明后天最大可達13℃
公眾應(yīng)根據(jù)氣溫調(diào)整著裝
謹(jǐn)防感冒
溫馨提示
今天是國慶假期的最后一天,我省大部地區(qū)仍有降雨,提醒公眾返程途中謹(jǐn)慎慢行,注意防范道路濕滑及能見度差對交通造成的不利影響;同時今明天氣溫有小幅下降,注意及時增添衣物,謹(jǐn)防著涼感冒。
如何應(yīng)對“節(jié)后綜合征”
十一長假即將結(jié)束,許多人在經(jīng)歷了一個身心放松的假期后,會出現(xiàn)不想上班上學(xué)、胃口欠佳、心情焦慮等“節(jié)后綜合征”表現(xiàn),大家不妨通過假期最后一天來調(diào)整一下,找回假期前的工作和學(xué)習(xí)狀態(tài):
調(diào)整生物鐘
假期大魚大肉加重了腸胃的負擔(dān),要想改善假期綜合征的狀況,就要讓自己的飲食清淡一些。
改善飲食
假期大魚大肉加重了腸胃的負擔(dān),要想改善假期綜合征的狀況,就要讓自己的飲食清淡一些。
多運動,調(diào)整狀態(tài)
堅持運動,運動是釋放不良情緒的一個很好的方式,堅持運動,通過運動排汗能夠讓身體處在一個健康良好的狀態(tài)。
制定計劃
找出一小段時間來理清自己的思路,做好迎接假期后工作學(xué)習(xí)的計劃,待節(jié)后上班上學(xué)的時候就不會茫然無頭緒。
湖北省三天天氣預(yù)報
10月6日白天
鄂西北、鄂西南陰天有小到中雨;江漢平原、鄂東北西部陰天有小雨;其他地區(qū)多云到陰天。
10月6日晚上
全省陰天有小雨。
風(fēng):偏北風(fēng)3到4級,陣風(fēng)5到6級
最高氣溫:中西部15~19℃;東部22~25℃
最低氣溫:中西部12~15℃;東部15~17℃
日平均氣溫:中西部14~17℃;東部18~21℃
10月7日天氣
鄂西北陰天到多云;其他地區(qū)小雨轉(zhuǎn)多云。
風(fēng):偏北風(fēng)3到4級轉(zhuǎn)2到3級
最高氣溫:大部地區(qū)18~22℃
最低氣溫:鄂西北11~13℃;其他地區(qū)13~16℃
10月8日天氣
全省多云。
風(fēng):偏北風(fēng)2到3級
最高氣溫:大部地區(qū)23~26℃
最低氣溫:鄂西北11~13℃;其他地區(qū)13~16℃
武漢中心氣象臺10月6日11時預(yù)報