
周末可以和家人同學一塊正常玩耍,可一到上學時間,就覺得煩躁不安渾身疼。原來,13歲的男童軍軍(化名)患了廣泛性焦慮癥。記者從太和醫(yī)院心理衛(wèi)生中心獲悉,最近該中心接診了不少焦慮癥的患者,這些患者多是年齡在30-40歲的腦力勞動者,大多與工作壓力大有關。但青少年患上這種病癥實屬少見。
男孩不愿上學 原來患了廣泛性焦慮癥
軍軍是城區(qū)一中學的初一學生,據(jù)他的媽媽王女士介紹,自從孩子上初中以來,明顯感覺變了個人。在孩子讀小學的時候,他從來沒有厭學的情緒,可上了初中以后,厭學情緒越來越明顯。最開始,每逢周一到周五,他總會出現(xiàn)煩躁不安、肚子疼,甚至全身疼的癥狀?!爱敃r,我們真的以為孩子生病了,可到醫(yī)院檢查,孩子的身體沒有任何疾病。”王女士說。更奇怪的是只要到了周六、周日不上學的時間,軍軍又變得生龍活虎了,他不僅能和同齡小伙伴一塊玩耍,身上也不痛了。后來,王女士發(fā)現(xiàn)了一個規(guī)律,只要一上學,軍軍就煩躁不安,總想找各種理由不愿意上學,但只要一放假,軍軍這些癥狀就都沒有了。
“孩子究竟得了什么???”王女士有些百思不得其解,近半年的時間里,她帶著軍軍就診于城區(qū)各家醫(yī)療機構(gòu),做過多種檢查和治療,都沒有明確病因。前不久,她帶著孩子來到太和醫(yī)院心理衛(wèi)生中心求助,最終經(jīng)該中心主任艾春啟確診,軍軍患了廣泛性焦慮癥。經(jīng)過藥物干預和心理疏導,目前軍軍的癥狀已經(jīng)明顯緩解。
性格因素也會導致焦慮癥發(fā)作
“廣泛性焦慮癥是一種常見的、慢性的精神科疾病,其特征是過度的焦慮和擔憂。根據(jù)流行病學和調(diào)查資料證實,此病在普遍人群中患病率為1.6%,女性多于男性,其比例為2∶1,且中年人患病率高于其他年齡的人群?!卑簡⒅赋?,“但兒童患上這種病癥比較少見。通常青少年患這種癥狀,主要表現(xiàn)為頭痛或胃腸道疼痛,甚至不愿上學。”
隨后,艾春啟進一步解釋,廣泛性焦慮患者的常見表現(xiàn)多為心神不定、坐立不安、睡眠差、渾身疼痛、老出汗、小便次數(shù)增多、腸功能紊亂等。患者發(fā)作一般都是有事件因素為誘因的,此外,性格因素也會影響焦慮癥發(fā)作,如平時性格比較內(nèi)向的,或是性格上非常要強的,對工作、生活自我要求比較高的,或是和單位同事、家人、同學關系不太和睦的,郁悶的情緒卻不太愿意暴露的,像這樣的人群發(fā)作的幾率較高。
艾春啟提醒,一旦發(fā)現(xiàn)焦慮癥狀持續(xù)一個月左右仍然不緩解的,要及時去醫(yī)院心理門診就診,對于早期的焦慮,可以多與朋友、家人傾訴,也能緩解。此外,還可以鍛煉身體,散散步,或出去旅游散心都能使得心情愉悅。
藥物心理治療相結(jié)合療效最佳
“當然,得了廣泛性焦慮癥不必害怕,該癥是可以治好的?!卑簡⒄f,“通常藥物治療和心理治療相結(jié)合療效最佳?!?/p>
常用藥物有抗焦慮藥,包括多慮平、阿米替林、阿譜唑侖、氯硝西泮、賽樂特等。心理治療技術(shù)包括認知行為治療、心理動力治療、內(nèi)觀治療和放松治療,其中認知行為治療的研究證據(jù)最強是一線治療方式。認知行為治療認為病人過度估計所處環(huán)境的危險困難,害怕不確定性,低估其處理能力。該治療包括認知重建以幫助病人理解其擔心適得其反。暴露治療使病人學到其擔心和回避行為可塑,然后是放松訓練。認知行為治療的結(jié)構(gòu)是:個體治療,每周一次,60 分鐘,共 12—16 次;團體治療,8—12 次,每周一次。
但艾春啟同時提醒,病人在開始藥物或心理治療前,應指導其獲取有關焦慮障礙的正確信息資源,如中華醫(yī)學會精神科分會、太和醫(yī)院心理衛(wèi)生中心等機構(gòu)。鑒于失眠是廣泛性焦慮癥的突出癥狀,應鼓勵病人練習積極的睡眠習慣,避免夜間吸煙或使用尼古丁,避免睡前飲酒和長時間使用發(fā)光屏設備如智能手機、筆記本電腦和電視。
初始治療的選擇主要根據(jù)病人偏好,大部分病人選擇心理治療。非精神科的內(nèi)科醫(yī)師常對這些病人開具處方藥,對他們應監(jiān)測治療結(jié)果。選擇心理治療或復雜藥物治療方案的病人需轉(zhuǎn)診。其間,主治醫(yī)師應鼓勵支持病人的心理治療工作。